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Sie ist empfehlenswert vor jedem Saunabesuch, um den Körper auf Temperatur zu bringen. Kurbelt den Stoffwechsel an und schenkt den oft wenig beachteten Füßen vor allem auch in den kalten Monaten eine Extraportion Wärme. Auch unabhängig von den Saunabesuchen empfehlen sich Wechselbäder im Kneippschen Sinne, um den Kreislauf anzuregen und das Immunsystem zu stärken.

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    Teaser Schorlebad

    Im Gegensatz zu der trockenen Hitze der finnischen Sauna spendet dieses Dampfbad eine feuchte Wärme. Eine Schwitzkur entschlackt den Körper und macht die Haut weich und rosig.

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